- Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks - Der SPIEGEL-Bestseller #1
- Übersetzung:Schmalen, Elisabeth
- Kartoniert,
- Deutsche Erstausgabe,
- Heyne
- (2022)
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Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant?
Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen ...
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DETAILS
- Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks - Der SPIEGEL-Bestseller #1
- Inchauspé, Jessie
- Kartoniert, 336 S.
- durchg. 2c
- Sprache: Deutsch
- 207 mm
- ISBN-13: 978-3-453-60599-2
- Titelnr.: 90624575
- Gewicht: 388 g
- Heyne (2022)
Herstelleradresse
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
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