
In unserer leistungsorientierten, schnelllebigen und dauerinformierten Gesellschaft verlieren immer mehr Menschen die natürliche Verbindung zu sich selbst und überfordern sich häufig, ohne dies zu bemerken oder zu hinterfragen. Oft sind Mental Load, ein unerfüllbar hoher Perfektionismus, oder die Angst, nicht zu genügen oder zu versagen, Resultate der gefühlten oder tatsächlichen Ansprüche, die wir an uns selbst stellen. Die mentale Überlastung, die damit einhergeht, nehmen wir häufig gar nicht ...
DETAILS
Feel to Heal
Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest | Mental Health mit @let.s.talk.mental, SPIEGEL-Bestseller
Gust, Chris
Kartoniert, 240 S.
Sprache: Deutsch
210 mm
ISBN-13: 978-3-7474-0637-3
Titelnr.: 97376550
Gewicht: 264 g
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